코어 1도 없는 복근운동 초보라면 매일 이걸 해보세요! 왕초보 다이어트 운동 루틴 소피요가 Sophie Yoga 9:00 2 years ago 180 615 Далее Скачать
매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout) 빵느 22:51 2 years ago 988 355 Далее Скачать